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- 更年期の教科書2025年09月25日刈谷高浜大府碧南市 ヨガを日常に★yuki yoga ブログつ。産婦人科医でもあり、ヨガインストラクターの資格をもつ高尾先生の本を読みました。私もアラフィフ。更年期世代です。強いてあげれば暑がりなくらいでまだ困っ･･･
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